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健康教育
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中医养生
药食养生
资源分类：
健康教育
资源类型：
高清视频
包含资源：
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资源介绍
《药食养生》课程共包括五大主题，分别从补气、温阳、补血、滋阴、补肾五个方面介绍了药食同源药物的功效、主治、使用方法以及功效相似药物的鉴别要点，并介绍了简便易行的小处方和药膳食谱等，通过本课程的学习，可以了解补虚药物的基本知识，以便在生活中更好地应用。
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资源内容
《药食养生》课程介绍
虚证和补虚药
补气药·人参
补气药·党参、太子参、黄芪
补阳药·冬虫夏草
补阳药·灵芝、胡桃肉
补阳药·姜
补血药·阿胶
补血药·当归
补血药·熟地与生地
滋阴药·石斛
滋阴药·北沙参、南沙参
补肾药·桑椹、桑寄生
滋阴药·天门冬、麦门冬
补肾药·鹿茸
补肾药·枸杞子、肉苁蓉
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沪公网安备 31011002000385号
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