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本书旨在运用中医及食疗药膳理论,结合临床各种常见疾病,对人们日常生活中的饮食原则、食疗选方进行介绍,希望通过本书能使中老年人了解和重视营养的重要性,达到养生保健,防病疗疾,延年益寿的目的。
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本书注重以学员为主体的理念,引导学员学习陶艺知识与技法,了解陶文化,有利于社区居民提高文化艺术修养,拓宽视野,结交朋友,走向自我学习、自我发展的道路。
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本教材注重实用性和可操作性,从玻璃画材料、工具介绍入手,循环渐进,指导读者如何在玻璃器皿上发挥个人创意。
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本课程根据学习内容联动居委会教学点开展环境教育主题讲座和系列活动,提高居委会文教干部生态文明意识和指导居民参与生态文明实践活动的水平,引导社区居民低碳居家生活实现生态文明价值观,推动生态文明社区的创建。
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《老年珠算心算》属于上海社区教育课程体系生活与休闲系列生活保健类教材。本课程以珠算心算为载体,帮助老年学习者通过双手拨珠,促进手、眼、口、脑多种感官的协调发展,让头脑运动,使记忆力增强,促进健身健脑。
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本教材本着老有所学、老有所乐、老有所为的目的,通过合唱教学,使老年人在掌握歌曲演唱基本技能技巧的过程中不仅收获美妙动听的声音,同时在文化艺术修养及审美能力等方面也得到提高。