《中华养生之奇妙的灸法》分为5集，每集30分钟，由著名中医针灸专家葛林宝主讲，分别从什么是灸法、灸法分类、灸法作用、灸法的提倡和推广及灸法的医学原理介绍了中华灸法。
本草是中医药学的重要组成部分，也凝聚着中华文明的精髓。但不可否认，人们对本草的认识和应用存在着一些不容忽视的误区与盲区。普及本草知识，使人们对本草有一个更为全面准确的认识，并能合理应用，让本草为人类的健康保健发挥更大的作用。
喝茶容易，品茶难。从爱茶人蜕变为懂茶人，关键在于掌握品茶的真谛。本课程从茶文化、茶与健康展开，分别介绍绿茶、红茶、黄茶、白茶、普洱茶及乌龙茶。引领着你，跟随茶道专家的脚步，一步步走近茶、领悟茶，让您学会辨别茶叶的真假好坏，在家就能泡出一壶好茶，做个爱茶懂茶人。
《话茶》分为2集，每集30分钟，由同济大学生命科学与技术学院教授及博士生导师李平女士主讲，分别从选茶、泡茶、品茶及赏茶介绍了茶叶。
《疾病预防——中风》分为3集，每集30分钟，由中国心脑血管课题项目组专家，上海心脑血管研究所副所长黄久仪主讲，分别从发病因素及症状、面对中风危害，应从“防”字入手及中风的急救、康复、预防再发介绍了中风的防治。
《疾病预防——癌症》分为3集，每集30分钟，由中国健康教育协会副会长，原复旦大学中山医院院长，肝癌研究专家杨秉辉老师主讲，分别从癌症及其病因、“癌”不应是生活的禁忌及大众不应谈癌色变介绍了癌症的预防。
《儿童行为教育》分为6集，每集30分钟，由上海儿童医学中心发育行为儿科副主任、上海儿童保健学组副组长江帆博士主讲，分别介绍了快乐一生从培养良好行为习惯开始、养孩子良好的行为习惯、各个年龄阶段孩子语言交流能力、围绕儿童睡眠问题及围绕儿童遗尿问题介绍了儿童幼儿的行为教育。
浩渺星空，藏着无数瑰丽奇幻的秘密。跟随卞毓麟老师，进行一场妙趣横生的追星之旅。
课程分别从《哈雷彗星的传奇》《彗星，掀起你的盖头来》《冲破蒙昧，揭开天体运行之谜》《望远镜的童年》《天文学第一家族的故事》《折射望远镜的始末兴衰》《遥远行星的发现之旅》《取消冥王星大行星资格的真相》《登陆月球及探访火星》等主题介绍了天文追星。
《汽车时代》分为9集，每集30分钟，由教授级高级工程师、中国机械工程学会高级会员、德国摩擦学会会员及中国刀具技术协会常务理事达世亮老师，分别从汽车的诞生、汽车的分类、汽车的组成、汽车工艺、汽车发动机、汽车带动的经济、汽车文化、汽车的发展及汽车保养介绍了汽车。
本系列高清视频资源，以时间为序，纵贯古今，悉心收集了从周开始的多位具有代表性和现实意义的历史名人的“家风•家教•家训”进行讲解与展示，内容涵盖励志、勉学、修身、处世、治家、为政、慈孝、婚恋、养生等方方面面。
资源以恢弘的立意，大气的制作和精湛的艺术表现手法，从家风、家教、家训三个维度对立身处世的家传文化加以诠释，力图使中国传统文化中的家国情怀和正直有为的立身处世之道得以发扬光大。
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