24节气中每个节气的由来、此节气如何养生、食疗、品茗
通过艾灸、耳穴、拔罐、刺血等中医特色疗法,治疗和缓解各种病症
《人身急救50法》每次两集教会市民在遇到突发疾病和人身伤害时如何处理的方法。两分钟学习如何科学、正确地应对突发状况。
《食品安全100问》一分钟教会市民如何安全饮食,了解食品方面的误区。通过动画让人对如何吃、吃什么、健康吃有全面的了解。
《上手乐》以《红色党建》、《现代非遗》、《世界名画》、《环保》、《小小科学家》、《植物的声音》、《小小动物园等》为主题开发不同的手工课程,旨在通过健康、安全的方式让市民获取多元文化的同时,提高沪上市民美学素养,提升获得感,寻找一份简单却不平凡的快乐。
《人身急救50法》每次两集教会市民在遇到突发疾病和人身伤害时如何处理的方法。两分钟学习如何科学、正确地应对突发状况。
写意花鸟画是用简练概括的手法绘写以花鸟生物对象的一种画法。既重视真,又注重美与善的观念的表达。非常适合人们的的社会审美需要,缘物寄情,托物言志。写意花鸟画笔墨简练,具有程序性,学习与欣赏影响着人们的志趣、情操与精神生活。
写意山水画是以山川自然景观为主要描写对象的中国画,以“勾、皴、擦、点、染、积墨、设色等技法为基本方法,以简练的笔法描绘景物。学习写意山水画即可修习艺术,又能缘物寄情,修养身心。