区级图书
《老年珠算心算》属于上海社区教育课程体系生活与休闲系列生活保健类教材。本课程以珠算心算为载体,帮助老年学习者通过双手拨珠,促进手、眼、口、脑多种感官的协调发展,让头脑运动,使记忆力增强,促进健身健脑。
区级图书
本教材本着老有所学、老有所乐、老有所为的目的,通过合唱教学,使老年人在掌握歌曲演唱基本技能技巧的过程中不仅收获美妙动听的声音,同时在文化艺术修养及审美能力等方面也得到提高。
区级图书
本书主要介绍各类常见的交谊舞种,适用于没有交谊舞基础但喜爱交谊舞的人员或者接触过交谊舞但没有经过规范化训练的习舞者。
区级图书
《编结技艺》属于上海社区教育课程体系生活与休闲系列生活保健类教材。本课程以绒线编结为载体,帮助老年学习者通过双手编结,促进手、眼、口、脑多种感官的协调发展,让头脑运动,使记忆力增强,促进健身健脑。
区级图书
本书讲述了珠宝玉石的分类、结婚周年纪念石的寓意等珠宝文化,介绍了钻石、水晶、珍珠等宝石饰品和黄金等贵金属视频的种类和特性,并且有针对性地阐述了珠宝首饰的保养方法。本书图文并茂,是一本通俗易懂的鉴宝普及读物。
区级图书
本书由黄浦区社区学院与上海黄山茶叶公司叙友茶庄合作编写,深入浅出地系统性地介绍了中国茶的主要类别、品种、产地、性质、冲泡和品鉴,同时也对中国的茶道和茶艺做了简略概述,使学习者在听、看、鉴、品中感受茶文化的独特魅力,是一本具有较强的可读性和实用性的读物。
区级图书
南京东路街区是上海的地理中心与行政中心,亦是上海文化展示的最佳窗口之一,其历史发展脉络,是百年上海城市变迁的一个缩影。本书以图文并茂、口述资料的形式叙述南京东路街区从近代至今的百年变迁过程,展现了“上海城市之心”的经济结构、民情风俗、社会生活等,既有学术深度,又具备可读性。
区级图书
本书是在2011年编著的社区教材《京昆戏曲艺术欣赏》的基础上,结合近几年的实际教学经验,并参考、学习了一些传统戏曲著作,整理编纂而成。教材主要讲述昆曲和京剧的起源和艺术特点,介绍了京剧的流派、昆曲的门派和京剧的行当,简明地阐述了京剧的字韵和声腔、乐队的组成,以及脸谱、服装等基础知识;编排设计图文并茂
《今天如何做家长》系列丛书“家长是孩子的第一任老师,家教是一门大学问,如何做一个称职的、合格的家长,是值得每一个家庭思考和践行的课题。”
《康复·艾灸养生》:一团艾草、一个穴位,让生命之火烧得旺旺的;有了艾灸,健康也可以来得很随意。然而,缺乏正确的理论基础和操作方法指导,家庭艾灸的效果会大打折扣。通过阅读经权威中医经络专家指导编写的《刮痧养生》,了解有关艾灸的理论知识,及常见病的灸法分析,你可以不用翻看晦涩难懂的中医古籍,就能领略古人的养生智慧,让自己拥有健康的体魄。
本套读本共有 8 册,内容设置从普通市民读者角度出发,通过系统学习、 用心诵读,读者能够对《论语》《孟子》以及其他儒道法名家的中国文化经典 典籍有基础的认识,能熟读甚至背诵古代典籍的重要段落及两三百首古诗,希 望能由此培养起人们对古代诗文以及中华优秀传统文化的爱好。
本书集中讲述大众所关注的健康问题,内容丰富多样,贴近百姓生活。从 预防、诊断、治疗、日常保健等多个方面对内科、外科、整复外科和口腔科的 常见病进行深入浅出的介绍。比如,《口腔黏膜养护 5 要诀》《“烫辣”出来 的口腔癌》《专家支招,化解驾车族心血管健康问题》《拖一夜,心梗坏死面 积大》《整复专家除疤有方》《肢体淋巴水肿——需要重视并坚持呵护》等, 在主题选择上坚持贴近生活,在内容表达上坚持通俗易懂,在装帧设计上坚持 趣味可读,读来亲切,让人受益匪浅。 此外,本书还有配套的微课光盘,包含 10 个微课,每集约 6 分钟,由专家 生动讲解支招,解析您的健康困惑。