合理营养是人体健康的重要物质基础,而平衡膳食是是实现合理营养的根本途径。改善膳食结构、均衡饮食和增加运动能促进个人健康、增强体质,减少慢性病的发生风险。本课程从营养和膳食的角度出发,通过日常生活中的柴米油盐和习以为常的饮食习惯中的一些营养误区,让大家了解美味背后的秘密,学习到合理选择食物的方法,能够做自己的营养师,管理好自己的健康。
精神分裂症临床表现?有哪些诊断类型?精神分裂症如何治疗?家属该注意什么?
儿童青少年期的不良行为有哪些?儿童青少年期不良行为的早期干预和预防
多动症的具体表现有哪些?三种不同类型的多动症。多动症的孩子可以进行哪些治疗?
什么是强迫症?特点是什么?强迫症得病的原因是什么?强迫症的临床表现有哪些?
儿童孤独症的症状有哪些?儿童孤独症会造成哪些危害?该如何治疗?
什么是老年抑郁症?什么样的老人更容易得老年抑郁症?老年抑郁症有哪些症状表现?
阿尔兹海默病的特点?药物如何治疗?如何预防老年认知障碍?
为什么说胰腺癌是癌中之王?为什么有些人会得胰腺癌?胰腺癌的治疗方法
烹饪、制作、食用生活中常见的食材,起到养生保健功效