《中医养生》系列之《体质保健》共分为四集,通过体质辨识,来分清哪一类体质适合用哪种方式,哪些经络、穴位来进行保健活动。包括:平和体质、三虚证、三实证、气郁和特禀体质。节目内容分别是:中医的阴阳学说与平和体质保健,虚证体质保健,实证体质保健,气郁、特禀体质保健。
乐学书画为系列微课,由吴良安、曹永泉、 陶云峰 、 姜 美、顾惠敏、李一兵、冯建麟、刘育红、李晓荣、周汉幸等10位教师分别主讲,包括国画、书法等内容。
本课程为《乐学书画》系列课程之一,主要通过教师示范和重难点讲解,向学习者传授楷书毛笔字书写要领。主要内容有:楷书“心字底”的写法、楷书左右结构结字要点、多宝塔碑“永”字解析、楷书主笔优先规律、楷书中锋行笔方法。
人类使用绳子的历史早在文字出现之前的远古时代,“结绳记事”就是当时使用绳子的描述。朱氏绳艺距今也有一百三十多年的历史,在广东省的朱氏家族一开始只是用绳子制作一些实用小品,如绳罐之类的东西。之后,经过朱由标先生的传承,由原来实用器上升为艺术品。
微型明清家具制作步骤介绍及典型的几款微型明清家具的结构与制作讲解
本次系列微课属于《生活中的法律》范围,随着社会经济的发展,人民生活水平的提高,旅游,特别是出国游成为老百姓生活中的常态。系列微课聚焦旅游过程中经常遇到的问题和场景,剖析其中蕴含的法学知识,贴近实际,更容易引起市民的学习兴趣。
本系列微课由上海市收藏协会会长吴少华主讲,内容涵盖上海地名的六个大类命名方式:“桥系列”、“城门系列”、“河浜系列”、“十里洋场系列”、“城厢文化系列”、“码头文化系列”,各取其中一个代表,进行地名追溯,从追溯中了解上海城市发展的历史脉络,让学习者了解上海城市发展的历史,唤醒学习者对上海城市的记忆。弘扬和传承上海文化、海派文化。
由专家王锡昌、左克强、石浩强、何艳玲、张学森分别开设的社区教育科普讲座。
由专家贺樑、龚英、梁保尔、梁磊、熊旭东分别开设的社区教育科普讲座。
《上海学习型社会建设(2017)》系统呈现了2017年上海在社区教育、民办非学历教育、农村成人教育、老年教育、继续教育和职业培训等方面所作的实践探索和所取得的成效;反映了在学习型组织、典型案例、特色工作和调查研究等方面的经验积淀与成果梳理;翔实地记录了该年度工作中的重要事件;展现了上海学习型社会建设进程中坚实的脚印,为上海相关领域的工作者提供了有效的经验借鉴。