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健康教育
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健康管理
科学膳食
资源分类：
健康教育
资源类型：
微课
包含资源：
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资源介绍
科学饮食对所有人来说都是非常重要的，合理科学的饮食能够帮助大家收获健康。 本系列课程主要涉及合理的营养搭配方法、食物的相宜相克、饮食误区、食品的安全鉴别、常见疾病的推荐食谱等。如何才能吃出健康？让我们来一探究竟吧！
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资源内容
合理营养与健康饮食
食物的相宜与相克
一日三餐，合理安排
松江美食中的营养
饮食习惯中的误区
谨防食物中毒
食品的安全鉴别与科学食用
有利于预防疾病的日常食物
心血管疾病患者的饮食忌讳与推荐食谱
糖尿病患者的饮食忌讳与推荐食谱
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沪ICP备05052049-14号
沪公网安备 31011002000385号
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