2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。中国是茶叶的故乡，有着悠久的种茶历史。中国饮茶，从神农时代开始，有四千七百多年历史。客来敬茶，是重情好客的传统美德。根据百姓需求，我们开设“健康饮茶”微课堂，系列课程由绿茶、黄茶、青茶、白茶、红茶、黑茶六节微课组成。从各种茶叶的分类、制作方法、冲泡方式、茶饮的适宜人群和茶叶储存等方面进行授课。不同体质的人群喝不一样的茶，有利于身体健康。课程简洁明了，老师亲切的笑容，让你忍不住泡茶一壶，慢慢细品。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。本课程将深入解析古典舞《知否知否》，教授舞者传统舞蹈的基本动作、身韵、步伐与手势。通过细致的动作示范与讲解，学员将学习如何运用身体语言表现古典美的韵味。同时，课程将强调对舞蹈背后文化内涵的理解，使舞者能在表演中融入情感与故事。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。本课程以手工艺术为载体，学习内容从手工作品制作到日常衣服穿搭，从东方生活美学到工艺美术鉴赏，让更多的学习者了解现代材料和工艺在传统手工艺术中的运用，体验传统手工与创新实践的乐趣，感受匠人的精神和中国人的生活之美。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。二十四节气是中华民族悠久历史文化的一个重要组成部分。本系列微课从春、夏两季节气开始，共十二集。每种节气都选取了该节气具有代表性的植物花卉作为衍纸主题，构建成一幅幅衍纸画。通过将二十四节气与衍纸相结合，让社区居民在学习衍纸手工的同时，更深入地了解二十四节气的节气特点，感受中国古代劳动人民的智慧结晶和中华民族传统文化的深厚积淀。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。Snapseed又称“指划修图”，是一款当前使用最广泛的手机修图APP软件。它功能强大，且操作简单、直观。由于Snapseed它轻轻一点“自动校正”即可自动调整相片，对老年学员来说操作极其方便，符合他们的身心理特点。 同时，这六节课将snapseed的三大板块样式、工具、导出功能融于一体，帮助老年人迅速掌握软件精髓并保存到手机相册，或者直接分享到微信等社交平台。提升老年人对照片制作的的获得感、成就感和幸福感！
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。为了解决数字化鸿沟，更好的服务社区老年人，本课程仅以基本应用、微信专题、生活技巧三个部分来为老年人教授智能手机的应用,教会他们智能手机的基础使用方式,让他们能感受到智能手机的魅力与便利。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。八段锦之法创自南宋岳武穆，盛传与北方，实为强身健体，锻练筋骨之法，与易筋经有异曲同工之妙。曾被作为岳家军练兵必修科目，后逐渐流传于民间。古法八段锦功出名门，独具特色，功架舒展内敛，桩法偏低，刚柔相济，短中加长，内外兼修。练之可以舒利筋骨，增益气力，康健脏腑，祛病延寿，修心养性，功效非凡。功法简单易学分练体、炼气、修心，初、中、高三个层次。可有效满足各层次的居民健身之需求。此功法课程一经推出深受居民高度欢迎，实为居民健身修性不可多得的实用功法！
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。通过智能手机的使用，讲授智慧APP的运用方法，包括移动支付、网上就医、网上买菜等，助力区域新市民尤其是老年人，跨越数字鸿沟，享受智慧生活。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。本系列课程将不同手机APP的使用方法录制成为视频，面对中老年人群，特别进行了各类APP功能及用法的介绍，致力于让中老年人群能更加切实地体会到智能手机所带来的便捷。
2024年度上海社区教育优秀系列微课三等奖。蜡染作为“国家级非物质文化遗产”，被世人公认为是最精美的艺术之一，广受人民群众喜爱。本课程讲授了蜡染的常见纹饰图案，同时配以生动的文章典籍、图案缘由、民间传说等内容，增加课程的趣味性和丰富性。希望通过对非遗传统技艺的了解和学习，提高对生活对美的追求。
2024年度上海社区教育优秀系列微课二等奖。传统节日趣味衍纸课程是一门创意手工艺课程，它将中国传统节日文化与衍纸艺术巧妙结合。课程内容丰富，涵盖春节、元宵节、中秋节等多个传统节日，引导学员运用衍纸技巧创作具有节日特色的作品，如春节的福字、元宵节的灯笼等。
2024年度上海社区教育优秀系列微课二等奖。本系列微课专为AI初学者及爱好者设计，课程从大模型的基础知识介绍到文学创作、AI绘画等应用场景都做了较为详细的说明，助力老年学员快速上手，掌握AI前沿技术。课程具有零基础、应用导向，紧跟技术趋势的特点，满足个性化学习需求。
沪公网安备 31011002000385号